Este greu să găsești o persoană care să fie complet mulțumită de aspectul său. Fiecare are un defect pe care vrea să-l îmbunătățească. De regulă, femeile au întotdeauna plângeri cu privire la sânii lor. Acum este prea mic, acum este mare, acum luxuriant, acum ascuțit. Cu toată subiectivitatea judecăților despre perfecțiunea acestei părți a corpului feminin, multe frumuseți ar dori să-și schimbe sânii, dar le este frică să se supună unei intervenții chirurgicale plastice dacă nu este absolut necesar. În plus, este prea scump, iar rezultatul nu este întotdeauna ceea ce ți-ai dori să ai.
Multe plângeri sunt cauzate de sfarcurile, ale căror areole sunt prea mari și întunecate. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile după naștere. Pentru multe doamne, acest lucru devine un motiv de îndoială. Ei devin înțepeni și stânjeniți să-și arate sânii bărbatului lor. Este posibil să ajutați la corectarea sânilor fără intervenție chirurgicală? Cum poate o femeie să-și reducă dimensiunea sfarcurilor? Să încercăm să rezolvăm această problemă.
Sfarcurile mari sunt o problemă
În majoritatea cazurilor, prezența acestui defect nu este dictată de obiectivrealitatea, ci opinia subiectivă a cuiva - femeia însăși sau persoana ale cărei judecăți sunt importante pentru ea. De regulă, un astfel de expert autorizat în domeniul mameloanelor este un bărbat iubit. Pentru el o femeie încearcă să-și îmbunătățească corpul. Aici ar trebui să distingem între îngrijorarea cu privire la sănătatea unei persoane dragi, atunci când regiunea peripapilară a devenit cu adevărat prea mare, de o judecată inactivă despre frumusețea organelor individuale de pe corpul unei femei.
Dacă mărirea areolei nu depășește dimensiunea normală, nu vă gândiți la cum să reduceți mamelonul. Este mai bine să te gândești cum să schimbi judecata persoanei dragi despre frumusețea ta. Dacă astăzi nu este mulțumit de dimensiunea mameloanelor, atunci mâine o altă parte a corpului poate părea urâtă. Când iubești o persoană, deficiențele siluetei sale nu provoacă dezgust sau ridicol. Dacă ești de acord să-ți schimbi sânii doar pentru a-ți face plăcere bărbatului iubit, atunci problema ta nu este dimensiunea mameloanelor, ci stima de sine scăzută. Aceasta este o problemă psihologică, nu estetică.
Pentru femeile care trăiesc în armonie cu corpul lor și cu lumea din jurul lor, întrebarea cum să reducă mamelonul nu există. Își dă bucurie ei și partenerului ei, fără să se gândească la forma și dimensiunea sânilor ei. Dimpotrivă, mameloanele mărite pot deveni un factor erotic suplimentar în jocurile sexuale. Gândește-te că problema ta cu sfarcurile mari nu este de ce să-ți faci griji. Un alt lucru este dacă creșterea areolelor este cu adevărat semnificativă. Acest lucru ar trebui să ridice probleme de sănătate. Apoi ar trebui să vedeți un medic și să ascultați recomandările luiîn ceea ce privește modificările mameloanelor.
De remarcat că forma și dimensiunea mameloanelor, precum și zona din jurul lor, sunt determinate de caracteristicile genetice ale organismului și de structura sa anatomică. Ele se pot schimba în timpul sarcinii sau alăptării. Dar este posibil să se schimbe radical forma sau dimensiunea mameloanelor doar prin chirurgie plastică. Înainte de a vă întreba cum să reduceți mameloanele mari, este util să ne gândim la necesitatea unor astfel de modificări. Sfarcurile sunt o zonă foarte delicată. Pentru a face orice modificări operaționale, trebuie să aveți o bună înțelegere a caracteristicilor structurale ale corpului. Nici culoarea areolelor, nici dimensiunea mamelonului nu sunt parametri statici. Acestea pot suferi modificări din cauze naturale.
Motive pentru creștere
De regulă, dimensiunea mameloanelor și a glandei mamare sunt proporționale. Cu cât sânul este mai mare, cu atât este mai greu, cu atât areola este mai extinsă, iar culoarea acestuia este mai intensă și mai închisă. Dimensiunile areolei de până la 10 cm sunt considerate normale. Cauzele mameloanelor mărite pot fi:
- Eșecuri hormonale.
- Perioada menstruației.
- Sarcina.
- Alăptarea.
- Tratament cu antibiotice puternice.
- Modificări de vârstă.
Un subiect foarte semnificativ și important este creșterea mameloanelor în timpul sarcinii și al nașterii. Chiar și în timpul gestației fătului, culoarea areolelor se schimbă în maro închis, marginea lor se extinde și pieptul începe să se umfle, dobândind vergeturi. În timpul alăptării, dimensiunea mameloanelor și areolelor crește și mai mult, ceea ce ridică întrebarea la femeile care alăptează,Este posibil să se reducă mameloanele după naștere. Cel mai adesea, îngrijorarea este în zadar, deoarece după încetarea alăptării, dimensiunea mamelonului revine la limitele obișnuite.
Îngrijirea sânilor în timpul sarcinii
În cazuri rare, acest lucru nu se întâmplă. Apoi femeia începe să caute modalități de a reduce mamelonul fără intervenție chirurgicală, singură acasă. Pentru a nu fi nevoit să vă faceți griji pentru acest lucru și pentru a evita mărirea prea mare a areolei și a mamelonului, trebuie asigurată o dietă eficientă cu îngrijire specială a sânilor în timpul sarcinii și pe toată perioada de hrănire. Pe măsură ce sânii tăi se pregătesc să se hrănească, țesutul mamar începe să crească. Acest lucru duce la apariția vergeturilor dacă pielea sânului nu este suficient de elastică și elastică. Uneori, o creștere a dimensiunii areolei este însoțită și de încrețirea acesteia, ceea ce face sânul neatractiv.
Pielea are nevoie de colagen
Pentru a rămâne suficient de ferm și elastic, sânii trebuie să primească colagen în mod regulat. Pentru a face acest lucru, dieta unei femei trebuie să conțină cu siguranță grăsimi animale și vegetale. Lipsa lor în organism poate fi completată prin utilizarea cremelor hidratante potrivite tipului de piele, precum și a împachetărilor obișnuite hrănitoare pentru piept. Dacă păstrați fermitatea și elasticitatea pielii, atunci nu va trebui să vă faceți griji despre cum să reduceți mamelonul după naștere. Toate mărimile anterioare vor fi restabilite la ceva timp după terminarea alăptării. Rețineți că diverseaproape toate saloanele de înfrumusețare oferă proceduri calificate. Dar se pot face și acasă.
Wrap cu alge marine
Se pot micșora mameloanele după naștere? Răspunsul este pozitiv. Ambalajele nutritive sunt foarte eficiente în acest scop. Acestea vă vor permite să preveniți întinderea areolelor chiar și în stadiul de sarcină.
Cea mai populară și eficientă procedură este utilizarea algelor marine pentru ambalare. Pentru a face acest lucru, înmuiați 100 de grame de frunze de varec timp de o jumătate de oră într-un litru de apă caldă (până la 65 de grade). Dacă este înmuiat în apă la temperatura camerei, va dura 2 ore. Punem alge pe piept, acoperim cu o peliculă și o eșarfă pufoasă caldă sau o pătură de lână, tot timp de 30 de minute. Fără izolație, durează aproximativ o oră pentru a păstra algele pe piept.
Mască cu cremă
Cum reduceți dimensiunea mameloanelor? Puteți încerca următoarea mască. Elasticitatea pielii de pe piept se realizează prin utilizarea unui amestec de cremă (1 lingură) și petale de trandafir (2 linguri). Se aplică un amestec omogen timp de 15 minute, acoperit cu o folie și un prosop.
Pentru pielea lasă a sânilor, se recomandă un amestec nutritiv cu nuci - 4 miez de nucă, 1 lingură. miere si unt, 1 galbenus. Se toacă bine nucile, se amestecă totul și se aplică pe pielea curată timp de 20 de minute. Acoperiți cu folie.
Dacă alăptați, împachetările fierbinți sunt contraindicate.
Nutriție pentru sâni și mameloane
Dieta dvs. ar trebui să le includăproduse:
- Cereale bogate în cupru, leguminoase și fructe de mare decojite.
- Bace de nuanțe de albastru.
- Fructe citrice și kiwi - dați vitamina C.
- Galbenus de pui - furnizeaza sulf.
- Drojdie de bere și grâu încolțit - au zinc din abundență.
- Sfecla, ridichile și alte legume cu pulpă roșie sunt bogate în siliciu.
- Pește gras - are o mulțime de vitamine omega - 3, 6, 9.
- Rodiile, hrișca și coriandru dau fier.
- Dovleac, banane, curmale, soia, ardei roșu, fulgi de ovăz. Aceste alimente ajută la producerea de colagen.
Remediu popular din capete de mac
Dacă medicina oficială nu poate oferi niciun medicament care să reducă dimensiunea mameloanelor, haideți să facem cunoștință cu sfaturile oferite de medicina tradițională. Dacă sunteți interesat dacă este posibil să reduceți sfarcurile unei femei fără a recurge la o intervenție chirurgicală, atunci știți că acest lucru este destul de real. Metodele populare vă vor ajuta în această problemă. Au fost testate de secole și nu vor dăuna organismului. Folosind remedii populare, cum poate o femeie să reducă sfârcurile de pe piept? Pentru a face acest lucru, ar trebui să cunoașteți câteva rețete eficiente și să nu fi lene să le aplicați.
Cea mai eficientă modalitate de a ajuta la reducerea mamelonului sânului este considerată a fi infuzia obișnuită de capete de mac de grădină. Pentru 50 g de capete uscate de mac sunt necesare 2 cesti de apa. Medicamentul trebuie fiert, așteptați până se răcește și strecurat. Folosește-l pentru comprese. Efectul va deveni vizibil vizibil după 2-3 săptămâni. Cu cât utilizarea acestui remediu este mai regulată, cu atât se pot obține rezultate mai bune.a ajunge. Vindecătorii tradiționali promit că, odată cu scăderea dimensiunii totale a glandei mamare, atât mamelonul, cât și areola vor scădea proporțional.
Uleiuri aromatice
O altă modalitate la fel de bună de a ajuta la reducerea dimensiunii mameloanelor este utilizarea uleiurilor aromatice. Cele mai vizibile rezultate pot fi obținute cu un amestec de uleiuri de jojoba - 25 ml și struguri (din semințe) - 5 ml. Trebuie doar să frecați produsul în piele. Cu utilizarea constantă, acest lucru va ajuta nu numai la reducerea dimensiunii mameloanelor, ci și la eliminarea vergeturilor, precum și la eliminarea petelor de vârstă. Uleiul de trandafir are beneficii similare atunci când este aplicat zilnic sau alternativ cu amestecul anterior. Principalul lucru este că nu există intoleranță individuală la medicament.
Exerciții fizice pentru reducerea mameloanelor
Mulți oameni se întreabă cum să reducă sfârcurile unei femei. În acest caz, nu puteți face fără exerciții fizice speciale. Acestea pot ajuta la reducerea volumului sânilor și mameloanelor. Folosind în combinație activitatea fizică pe o anumită parte a corpului și metode populare, puteți obține rezultate excelente fără intervenție chirurgicală. Există multe astfel de exerciții. Le puteți executa cu sau fără echipament de gimnastică diferit. Iată cele mai eficiente și mai eficiente:
- Fotări în poziția culcat de pe podea sau în poziția în picioare de perete.
- Ridicări laterale cu gantere sau orice alte greutăți, cum ar fi sticlele de apă.
- Aerobic în care accentse face pe partea superioară a corpului în zona pieptului.
- Impingerea omoplaților la maximum și relaxarea lor.
- Exerciții cu un expander.
Sfaturi utile
Am aflat deja răspunsul la întrebarea dacă este posibil să reducem mameloanele. Mulți medici consideră că cea mai frecventă cauză a mameloanelor și areolelor mărite este excesul de greutate. Conform fiziologiei sale, excesul de grăsime se acumulează în această zonă - sub țesutul areolelor mameloanelor, determinând întinderea și creșterea acestora. Pentru a reduce mameloanele, trebuie să scăpați de excesul de grăsime subcutanată, care se obține printr-o alimentație adecvată și exerciții fizice.
Problemele legate de mărirea sânilor se pot datora unor modificări ale fondului hormonal. Dacă sfarcurile dumneavoastră sunt umflate, fără niciun motiv obiectiv, atunci ar fi mai corect să contactați un specialist - un endocrinolog, ginecolog sau mamolog. După un studiu amănunțit de laborator și pentru a afla adevărata cauză a modificărilor, vi se va oferi un tratament adecvat sau recomandări competente.
Dacă mărirea mameloanelor este patologică și depășește prea mult normele permise, doar chirurgia plastică de în altă calitate poate ajuta la readucerea lor la normal.
Concluzie
Am descoperit că corecțiile minore ale mameloanelor și areolelor pot fi efectuate cu succes fără intervenție chirurgicală. Va fi suficient cu un grad mic de creștere. Cazurile mai grave vor trebui rezolvate chirurgical. Dacă problema măririi mameloanelor este acumularea de grăsime în exces înțesuturile areolei, apoi o dietă sănătoasă și exerciții fizice le vor ajuta să le facă îngrijite și estetice.
