Pieptul este o parte atractivă a corpului feminin. Pentru unii, dimensiunea ei mică este un motiv de incertitudine cu privire la feminitatea și sexualitatea ei. Dacă ai sânii mici? Articolul nostru conține sfaturi pentru femei și fete. Acestea vor ajuta la rezolvarea unei probleme delicate.
Chirurgie plastica pentru marirea sanilor
Pentru a corecta această deficiență, cea mai eficientă și mai rapidă modalitate este să apelezi la serviciile unui chirurg plastician. Dar acest lucru nu este posibil pentru toată lumea din cauza costului ridicat al operației și a incapacității de a hrăni copilul cu un astfel de sân. Pentru mulți, acesta este principalul motiv de respingere. În ciuda faptului că operațiunile moderne sunt de în altă tehnologie, este imposibil să fii absolut sigur că nu vor exista complicații. Iar sânii nu vor arăta naturali și nu vor fi moi la atingere.
Decocturile de ierburi vor ajuta la creșterea sânilor
Dar totuși, cum să măresc sânii unei fete? Unul dintremetodele alternative sunt populare.bunicile și străbunicile noastre le-au folosit cu succes de multe secole. Hormonul fitosterol afectează creșterea sânilor. Unele plante îl conțin în cantități mari. Prin urmare, sunt potrivite pentru preparate.
Cei care sunt interesați să învețe ce să facă pentru ca sânii să-și crească mai repede ar trebui să verifice câteva rețete:
- Trei linguri mari de rădăcini de nalbă zdrobite se fierb într-o jumătate de litru de apă timp de 15 minute. Lăsați decoctul timp de o oră. După ce se strecoară și se ia o treime dintr-un pahar de trei ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Din acest decoct puteți face și comprese pe piept. Pentru a vedea rezultatul, trebuie să-l beți de la 3 la 12 luni. Pauza obligatorie după ce ați băut timp de o lună - o săptămână.
- Se fierbe o lingură mare de conuri de hamei într-un pahar de apă clocotită timp de 1 minut, se ia de pe foc, se toarnă într-un termos și se insistă peste noapte. Se strecoară decoctul dimineața. Bea o treime dintr-un pahar de trei ori pe zi timp de șase luni. Pauza de saptamana obligatorie dupa 21 de zile de la administrarea tincturii.
- Rădăcină zdrobită și tulpina de cucută se toarnă vodcă în proporție de 1:2. Infuzați timp de două săptămâni. Încordare. Tinctura se foloseste pentru comprese pe piept, excluzand zona mameloanelor. Acest produs nu trebuie utilizat mai mult de trei luni.
De mare ajutor în sucul de varză pentru creșterea sânilor. Promovează creșterea naturală a sânilor fetelor în timpul pubertății.
Creme pentru sâni
Cum se preparăti-au inceput sa creasca sanii? Încercați să utilizați geluri și creme care conțin hormonul fitoestrogen. Acest hormon crește metabolismul în corpul feminin, accelerează fluxul sanguin. Ca urmare a acestor procese, mușchiul pectoral crește. Pentru a fi eficiente, gelurile și cremele trebuie folosite în mod regulat, pentru o perioadă lungă de timp.
Masaj cu vid și manual
Cea mai populară metodă de mărire a sânilor fără pastile este masajul cu vid. Se efectuează de către bănci speciale care creează o anumită presiune asupra glandelor mamare. Mărirea sânilor apare din cauza circulației sanguine crescute. Procedura este la mare căutare. Se face in saloanele de infrumusetare. Se repetă lunar pentru a menține efectul vizual. Pentru ca efectul să fie mai expresiv, se propune să fii atent la alimentația ta. Ar trebui să includeți mai multe leguminoase și cereale în dieta dvs.
Pentru a înțelege cum să măriți vizual dimensiunea sânului, uitați-vă la sutiene. Există modele care măresc vizual pieptul. Astfel de sutiene în Rusia au devenit populare nu cu mult timp în urmă. Și femeile europene și americane se bucură de ele din plin. Efectul măririi sânilor este creat de vacuum. Acest sutien trebuie purtat cel puțin 11 ore pe zi. Masajul manual favorizează, de asemenea, mărirea sânilor. Se realizeaza cu miscari usoare de sus in jos, pana la axile.
Exerciții fizice și hormoni
Multe fete sunt interesate să afle: ce să facă dacăpiept mic? În timp ce sunteți acasă sau în pauza de masă la serviciu, puteți face exerciții special concepute pentru mărirea sânilor. Și ce anume? Acestea includ exerciții cu gantere, flotări de pe podea sau pe un perete vertical, anumite simulatoare. Toate exercițiile de mai sus ajută la întărirea mușchiului pectoral. Acest lucru duce la creșterea acestuia. De asemenea, este o idee bună să faci exerciții pentru a-ți întări spatele, ceea ce va duce la o postură frumoasă.
Medicamentele hormonale nu sunt o metodă complet sigură. Dar este larg răspândită în rândul femeilor care sunt dispuse să-și asume riscuri pentru sâni frumoși. Înainte de a decide să utilizați medicamente hormonale, trebuie să solicitați sfatul unui medic.
Metoda de antrenament automat - o modalitate alternativă
Cum să măresc sânii unei fete? Poate părea paradoxal pentru unii, dar în lumea modernă, metoda de auto-antrenament câștigă popularitate. Dacă nu sunteți sceptic cu privire la astfel de metode, înainte de a merge la culcare într-o atmosferă calmă, trebuie să vă activați metabolismul. Imaginați-vă că căldura începe să umple corpul de la vârfurile degetelor de la picioare până în vârful capului. Oxigenul se deplasează în piept și umple fiecare celulă. Se crede că autohipnoza dă roade. Valabilitatea acestei metode poate fi testată numai de dvs.
Vârsta unei femei care folosește oricare dintre aceste metode de mărire a sânilor joacă un rol esențial, deoarece fetele în timpul pubertății sunt mai probabile.
Alimente care vă ajută să vă creșteți sânii
Ce alimente să mănânci,să crească sânii? Mușchii sânilor pot crește doar din utilizarea produselor care au fitoestrogen în compoziția lor. Acest hormon este similar cu cel feminin. Când intră în organism, umple deficiența propriului hormon.
Produse principale care conțin acest ingredient:
- grup de leguminoase;
- soia (făină, brânză, iaurt);
- legume;
- fructe și fructe uscate;
- semințe și boabe de susan, in, floarea soarelui, orez, orz, ovăz, dovleac;
- carne, pește, lapte, brânză de vaci, brânză, untură, unt.
Din această listă puteți vedea că alegerea produselor care conțin fitoestrogen, destul de mult. Pentru ca sanul sa aiba forme rotunjite este necesara cresterea stratului de grasime. Pentru a face acest lucru, dieta ar trebui să conțină o cantitate mare de grăsimi în proporție potrivită cu proteine și carbohidrați, adică alimentația ar trebui să fie echilibrată. Du-te!
Crește vizual
Cum să măresc vizual dimensiunea sânului? Sutienele selectate în mod corespunzător vor ajuta în acest sens. Alegerea lor acum în magazinele de lenjerie este uriașă. Dar cum să crești dimensiunea sânului vizual, astfel încât nimeni să nu ghicească, trebuie să cunoști câteva dintre nuanțe. Este de dorit ca sutienul să fie moale și fără cusături. Pieptul în sutiene dure se așează pe fundul său și vizual pare mai mic. Sutien fără cusături îmbrățișează bustul, fixându-i contururile și ridicând ușor. Din cauza a ceea ce pieptul devine vizual mai magnific. Este necesar să vă asigurați că nu există dungi pe corp de la purtarea unui sutien. Ei depun mărturie căel este mic pentru tine. Dacă ai sânii mici? Cum altfel poate fi mărită vizual? Pentru a da volum pieptului, poți alege sutiene cu sârmă care țin foarte bine sânul și forma acestuia, sau cu flotări, tampoane speciale moi care ridică perfect și pieptul. Devine vizual mai mare cu una sau poate două dimensiuni.
Ce costum de baie să alegi?
În ajunul sezonului de plajă, cea mai populară întrebare este ce costum de baie să alegi dacă ai sânii mici. Creatorii de modă cu experiență cred că, în primul rând, un costum de baie ar trebui să ți se potrivească ca mărime. Culoarea sa este de mare importanță. Nu toate femeile au silueta unui model.
Dar un costum de baie selectat corespunzător te va aduce mai aproape de ideal dacă respecti următoarele reguli atunci când îl alegi:
- Ia-ți mărimea costumului de baie. Acordați o atenție deosebită părții sale superioare. Asigurați-vă că utilizați fitingul.
- Dacă costumul de baie este cu bretele, este mai bine să alegi stilul h alter cu legături la gât. Dacă nu, atunci costume de baie tip bandeau clasice.
- Costumele de baie, precum sutienele, pot fi modele push-up. Mărește vizual pieptul. Arată grozav în partea de sus a corsetului, cu cupe mici, decorate cu volane, inserții sau franjuri.
- Dungi orizontale mari cu imprimeu se vor potrivi proprietarului unui bust mic, vor juca în mâinile ei.
- Dacă sunteți proprietarul șoldurilor largi, dar dimensiunea pieptului lasă de dorit, schimbând focalizarea pe șolduri și picioare,tu te joci. Pentru aceasta, tangi și brazilieni și bikini sunt mai potrivite. Mai mult, imprimeurile trebuie să fie verticale. Ele întind vizual silueta.
- Alegerea corectă a culorii poate juca, de asemenea, un rol pozitiv în mărirea vizuală a sânilor tăi. Corsetul trebuie sa fie mai deschis cu mai multe tonuri. Acest lucru va ajuta la crearea iluziei unui bust mare și va echilibra forma figurii și va corecta imperfecțiunile acesteia. De asemenea, este posibil să combinați un costum de baie din mai multe. Trecerea de la lumină la întuneric este, de asemenea, o opțiune câștigătoare.
Mică concluzie
Acum știi ce să faci dacă sânii tăi sunt mici. Urmând aceste reguli, îți vei face silueta mai atractivă, echilibrată și fără un bust mare. Pentru a surprinde privirile admirative ale reprezentanților jumătății puternice a umanității, trebuie doar să urmezi sfaturile noastre. Acum să trecem la alegerea costumului de baie în sine! Cu alegerea corectă a unui costum de baie, sânii mici pot fi foarte apetisanti, ascunzându-și în mod favorabil deficiențele. Apoi va atrage privirile admirative ale bărbaților.
