Toată lumea știe că pentru a da naștere unui copil sănătos, trebuie să ai un corp sănătos. Prin urmare, chiar înainte de momentul concepției, părinții responsabili încearcă să se pună în ordine: să mănânce corect, să renunțe la obiceiurile proaste, să ducă un stil de viață sănătos.
Ovulație
Dacă corpul mamei și al tatălui este pregătit pentru procreare, există un sfat despre cum să concepeți corect copiii. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să decideți când o femeie ovulează și chiar în acest moment să „faceți” copii. A afla când vine nu este deloc dificil dacă soțul ține un jurnal al ciclului menstrual (în medie este de 5-6 zile). În caz contrar, un ginecolog poate raporta acest lucru, precum și un test regulat care poate fi cumpărat de la o farmacie.
Sex
La oameni există sfaturi despre cum să concepe copii, care se referă la frecvența relațiilor intime. Se crede că înainte ca o femeie să ovuleze, un bărbat trebuie să se abțină de la sex timp de câteva zile pentru a acumula lichid seminal valoros. Medicii moderni resping această teorie și spun că frecvența intimuluirelația nu afectează capacitatea de a concepe un copil. Singurul lucru de care aveți nevoie este în perioada fertilă a femeii (ovulație) pentru a avea act sexual. Plăcerea sexului primită de partener nu afectează, de asemenea, posibilitatea de fertilizare.
Poze
Răsfoind informații despre cum să concepe copii, poți da peste ideea că pentru o fertilizare reușită sunt necesare anumite posturi în timpul sexului. Această idee este, de asemenea, nefondată. Spermatozoizii sunt foarte nepretențioși și se pot mișca în orice direcție. Prin urmare, dacă corpul este pregătit pentru concepție, poziția pe care cuplul o alege pentru relațiile intime nu va afecta posibilitatea de fecundare a ovulului feminin.
Obișnuințe proaste
Înțelegând cum să concepeți corect copiii, ar trebui să acordați atenție faptului că obiceiurile proaste, cum ar fi fumatul, dependența de droguri, alcoolismul, nu interferează decât cu procesul de fertilizare. Mai mult decât atât, de multe ori îi fac pe oameni infertili. Prin urmare, dacă există dorința de a avea un copil, trebuie să abandonați complet toate obiceiurile proaste, să așteptați puțin până când corpul este curățat de substanțele acumulate și chiar și atunci să încercați să concepeți un copil. Apropo, va trebui să așteptați puțin chiar dacă femeia a fost protejată de contraceptive orale. În acest caz, organismul are nevoie de puțin timp pentru a reveni la normal.
Vizitați medici
Când alegeți cel mai bun mod de a concepe un copil, merită să luați în considerare faptul că toți cei care plănuiesc un copil trebuie să caute ajutor de la anumitespecialişti. Deci, o femeie trebuie neapărat să consulte un ginecolog pentru a exclude prezența infecțiilor în organism. Nu-i rău dacă bărbatul vizitează și anumiți medici. În prealabil, va trebui să treceți și un set de teste și să vă asigurați că corpurile părinților sunt sănătoase și pregătite pentru concepție.
Băiat sau fată?
Femeile pot avea și o întrebare despre cum să conceapă o fată sau un băiat. Există un set de linii directoare pentru aceasta. În primul rând, ar trebui să urmați sfatul Dr. Shettles. A dezvoltat o serie de metode, în urma cărora, se poate spera la nașterea unei fete. Există și o părere în rândul oamenilor că, pentru a concepe o prințesă, viitoarea mămică trebuie să mănânce mai multe produse din lapte fermentat, iar pentru a crește pe viitor un băiat, preparate sărate sau din carne.
