Cum să exprime laptele matern cu mâinile: recomandări

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-12 12:13

Pentru ca nou-născutul tău să fie plin și pentru ca mama să primească lapte matern și să aibă suficient, trebuie să poți să exprime. Dar acest proces este adesea dificil. Să ne dăm seama când să extragem laptele matern.

Când ar trebui mama să scape de lapte în plus?

1. Înainte de fiecare alăptare, deoarece primele picături de lichid vor curăța mamelonul mamei, acesta va deveni umed, moale și mai flexibil.

2. După ce bebelușul a mâncat, pentru că este necesar să se golească complet sânul de rămășițe, oferind astfel spațiu pentru fluxul nou rămas.

3. Dacă copilul s-a născut slab sau prematur, drept urmare îi este greu să mănânce singur. În acest caz, laptele matern este dat în timpul hrănirii cu biberonul sau lingura.

4. Când mama nu se simte bine. În acest caz, nu trebuie să pui copilul la sân, dar trebuie să-l hrănești cu lapte.

5. Dacă o mamă care alăptează are sfarcurile crăpate.

6. Pentru a preveni mastopatia în timpul alăptării intense. Sau,după cum spun oamenii, o femeie trebuie să fie „mulsă”.

Multe femei, după ce au citit primul paragraf, exclamă imediat: „Da, dar cum să exprime laptele matern cu mâinile?” Acum este secolul 21 și există multe pompe de sân diferite. Da, desigur că există, dar nu este întotdeauna convenabil să-l folosești. O pompă de sân este foarte utilă și îți va facilita „exercițiile” cu sânii dacă vei începe munca și vei continua să-ți hrănești bebelușul. În cazul eliberării zilnice a unei cantități mici de lapte, este mai bine și mai ușor să o faceți manual.

Cum se eliberează glandele de lapte?

Deci, cum să exprime laptele matern cu mâinile:

1. Mai întâi, asigurați-vă că vă spălați mâinile cu apă și săpun înainte de fiecare procedură.

2. Pieptul poate fi spălat cu săpun dimineața și seara (dacă s-a folosit o cremă sau un unguent în timpul zilei, este mai bine să îndepărtați produsul cu un tampon de bumbac), altfel este suficient să lubrifiați cu câteva picături de lapte.

3. Calmează-te și relaxează-te, astfel încât laptele să curgă bine.

4. Masați ușor, apoi puneți un prosop cald sau un scutec peste pieptul relaxat.

5. Stând într-o poziție confortabilă, aplecă-te ușor înainte.

6. Merită să puneți degetul arătător și degetul mare pe areola mamelonului, astfel încât palma să ia forma unei bărci și să fie deasupra mamelonului.

7. Apăsați degetele în direcția pieptului, aduceți-le foarte ușor împreună, glisați mâna și va apărea un jet de lapte.

8. Inainte depentru a începe acțiuni pe cont propriu, în maternitate merită să ceri ajutor asistentei pentru a învăța elementele de bază despre cum să exprime laptele matern cu mâinile.

9. Ambii sâni trebuie pompați la fiecare 3 ore.

Concluzie

După ce ai citit câteva informații despre cum să exprime laptele matern cu mâinile, teoretic ai stăpânit primii pași. Mulți medici recomandă femeilor însărcinate să învețe să facă acest lucru chiar înainte de a începe travaliul. Acest lucru este necesar atât pentru a obține abilitățile de a pompa de la mami, cât și pentru a pregăti glanda mamară pentru apariția laptelui.

Înainte de a părăsi conversația despre pompare, să mai aruncăm o privire la un lucru. Cât lapte matern trebuie extras? Fiecare mamă poate răspunde la această întrebare, știind că la fiecare trei ore copilul ar trebui să ia 100-150 de grame de mâncare.