Cuprins:
Video: Biografia bloggerului Roman Milovanov
2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-12 12:14
Frumosul rus Roman Milovanov este un blogger din Rusia care, prin propriul exemplu, demonstrează că alimentația sănătoasă și adecvată este baza vieții umane. Datorită atractivității sale, charismei naturii, el găsește cu ușurință un limbaj comun cu oamenii care trebuie să-și ajusteze dieta.
Copilărie
În biografia lui Roman Milovanov, se poate evidenția, în primul rând, perioada vieții care a fost înainte de momentul realizării greșelilor. S-a născut în 1984 în marele oraș rusesc Nijni Novgorod. Roma a crescut ca un băiat slab, bolnăvicios, părinții l-au vindecat cât au putut, au încercat să-i insufle lui Roman dragostea pentru sport, dându-l la secțiile de lupte și karate. Cu toate acestea, în ciuda acestui fapt, sănătatea băiatului nu s-a îmbunătățit.
Apoi, la fel ca mulți adolescenți, a existat o cunoștință cu băuturile alcoolice, produsele din tutun.
perioade înainte și după
Roman Milovanov și-a dat seama pe deplin de greșelile sale abia când sănătatea sa s-a deteriorat în cele din urmă. Acesta a fost impulsul pentru a înțelege că era necesar să se schimbe radicalstilul de viață pe care l-a dus. Și la vârsta de douăzeci și cinci de ani, a devenit interesat de materialele susținătorilor „Școlii Viitorului” Jdanov, Efimov și Petrov. Prelegerile lor l-au ajutat pe Roman Milovanov să se reunească.
Tema alimentației sănătoase a stârnit interesul tânărului, iar acesta a început să o pună în practică în viața lui. Și-a dat seama că până când o persoană nu înțelege că dependența de alcool, mâncarea nesănătoasă, țigări este o dependență, nu va putea înceta să mai folosească aceste produse. Și numai văzând lumina, oamenii vor putea scăpa de această robie.
Mâncare sănătoasă
Teza principală a programului lui Roman Milovanov „Despre alimentația sănătoasă” este o tranziție completă la hrana naturală, adică nu ar trebui să existe carne, produse lactate în dieta unei persoane sănătoase. Fără alimente procesate termic, amestecând diferite ingrediente. El crede că organismul absoarbe cel mai bine doar alimentele vegetale crude. Timp de aproximativ 5 ani, Roman și-a testat teoria pe sine.
Seminari
În prelegerile sale, pe care Roman Milovanov le ține în multe orașe din Federația Rusă, îi sfătuiește pe persoanele în vârstă să-și schimbe treptat modul de viață, în timp ce tinerii o pot face rapid. Există două opțiuni pentru o dietă cu alimente crude:
- în dieta omnivore cu alimente crude, sunt permise porții mici de produse din carne crudă;
- al doilea - vegetarian - exclude complet preparatele din pește și carne, dar nu interzice diversificarea dvs.dieta zilnică cu produse lactate.
Roman crede că aceste tipuri de alimentație sănătoasă dezvoltă și latura spirituală a unei persoane, deoarece consumând toate tipurile de alimente vegetale, el este alimentat de energia solară a acestei plante. La seminariile sale, Milovanov împărtășește experiența sa cu societatea, oferă sfaturi despre cum, datorită alimentației, fiecare persoană poate slăbi în doar o sută de zile.
Odată cu aceasta, Roman încurajează să ducă un stil de viață activ, să se angajeze în diverse sporturi, ca să spunem așa, își instruiește fanii, descurajând tot ce este dăunător.
Recomandat:
Roman Fomin: biografie și viață personală
Roman Fomin este un actor de teatru și film rus. Filmografia sa include mai mult de zece filme, precum Spouses 2, Univer. Cămin nou”, „Prietenia popoarelor”, etc. Din păcate, Roman nu se poate lăuda încă cu un număr mare de roluri strălucitoare în cinema, dar a reușit să atingă înălțimi considerabile pe scena teatrului. Dacă vrei să afli mai multe despre acest actor talentat, atunci acest articol este pentru tine
Roman Igorevich Teryushkov: ministrul culturii fizice, sportului, turismului și activității pentru tineret al regiunii Moscova: fotografie, biografie și carieră
Fiind larg cunoscut în legătură cu cazul bătăii jurnalistului Oleg Kashin, funcționarul Edros își continuă cu succes cariera birocratică. Roman Igorevich Teryushkov este un alt dintre tinerii gardieni (aripa de tineret a partidului de guvernământ), care a ajuns la ranguri în alte. Acum tânărul gardian conduce tineretul într-una dintre cele mai sportive regiuni ale țării
Actor Roman Ageev: biografie, filmografie și fapte interesante
Actorul Roman Olegovich Ageev este cunoscut pentru rolurile sale de teatru și pentru munca în seriale. Cu toate acestea, puțini cunosc detaliile biografiei sale. Acest articol va spune despre acest lucru, precum și despre viața personală a actorului, părerile sale despre creșterea copiilor
Yulia Lautova: patinatoare artistică austriacă și fosta soție a lui Roman Kostomarov
Numele patinatorului artistic Yulia Lautova nu este bine cunoscut unei game largi de fani ai sportului din cauza lipsei de titluri și victorii semnificative la turneele internaționale majore. Cu toate acestea, timp de mai bine de zece ani a fost primul număr al echipei naționale austriece, a patinat frumos și s-a îndrăgostit de mulți cunoscători de patinaj artistic feminin. Timp de câțiva ani, Iulia a fost soția unui sportiv mai faimos - campion olimpic la dansul pe gheață Roman Kostomarov
Nas roman - executa sau ierta?
Nasul roman se distinge prin cocoașa picant, vârful ușor curbat și formele foarte rafinate. Fizionomia își caracterizează „purtătorii” drept oameni eroici, războinici, înțelepți