Astăzi aproape fiecare persoană din țara noastră știe cine este Irina Turchinskaya. Ea a câștigat o mare popularitate în 2015, după lansarea emisiunii „Oameni ponderați”. Dar și înainte de asta, numele antrenorului de fitness era bine cunoscut. În primul rând, era cunoscută ca soția celebrului showman și atlet Vladimir Turchinsky. După moartea soțului ei în 2009, Irina și-a dedicat viața creșterii fiicei lor comune și ajutând oamenii care vor să slăbească.
Biografie
Irina Turchinskaya s-a născut la Tambov pe 28.07.1974. În copilărie, ea nu era un copil atletic. Când fata era în clasa întâi, părinții ei au trimis-o la secția de gimnastică ritmică. Dar Ira nu a vrut cu adevărat să o facă, nu a demonstrat nicio realizare și în curând și-a pierdut complet interesul pentru acest sport. Dar a studiat cu sârguință la o școală de muzică.
În 1991, după ce a primit studii medii, Turchinskaya a intrat la Universitatea Umanitară de Stat din Rusia cu o diplomă în protecția informațiilor computerizate. În timp ce studiam la universitate, am devenit interesat de fitness și am început să vizitez sala de sport. În același timp, ea a început studiul unor discipline precum fiziologia, anatomia și biomecanica. Nu au fost incluși înprogram universitar, dar a ajutat-o pe Irina să obțină rezultate în sală.
În 1996, fata a primit un loc de muncă ca referent la Philprint Technologies Ltd.. După câțiva ani de muncă în specialitatea ei, și-a dat seama că este mult mai atrasă de industria frumuseții și sănătății.
Antrenor de fitness
În 2001, Irina Turchinskaya a început să lucreze ca antrenor personal la clubul de fitness Marcus Aurelius. Din acel moment și-a început activitățile sportive. În același timp, fata a participat la competițiile de fitness corporală IFBB. În același an, a intrat la Institutul pentru Recalificarea Personalului al Academiei de Cultură Fizică, unde L. A. Ostapenko a devenit mentorul ei.
În 2002, sportiva Irina Turchinskaya a ocupat locul doi la campionatul de fitness și culturism de la Moscova la categoria bodyfitness. Un an mai târziu, ea a devenit a cincea în campionatul rus, desfășurat la Sankt Petersburg. În aceeași perioadă, ea a început un studiu profund al principiilor și fundamentelor unei alimentații adecvate. Prelegeri pe aceste subiecte la cluburi sportive și convenții de aerobic.
Dezvoltarea carierei
Următorul pas în dezvoltare a fost munca directorului general în clubul de fitness pentru femei „MISS”, care făcea parte din rețeaua „Mark Aurelius”. Irina a primit această funcție în 2004. În calitate de Director General, femeia a acumulat experiență în managementul operațional al echipei și a întregii game de servicii sportive. Era din ce în ce mai interesată de problemele relațiilor interpersonale private și de afaceri, așa că a participat activ la diverse training-uri de personal.creștere, au studiat elementele de bază ale psihologiei și au lucrat pentru a-și îmbunătăți propria eficiență.
Irina Alexandrovna Turchinskaya a început să înțeleagă că aspectul unei persoane este indisolubil legat de starea sa emoțională internă, iar problema excesului de greutate nu poate fi luată în considerare doar în contextul schimbării nutriției. Pentru a obține un rezultat durabil, trebuie să începeți cu o muncă psihologică profundă.
O nouă etapă în biografia Irinei Turchinskaya a fost dezvoltarea afacerii restaurantelor. În 2006, a deschis cafeneaua Liner din Moscova. Aici, femeia a trebuit să privească problemele de nutriție dintr-un unghi diferit: a studiat tehnologiile de preparare a diverselor feluri de mâncare, rețetele bucătării europene, orientale și ale altor bucătării ale lumii, regulile pentru compilarea dietelor. În această perioadă, Turchinskaya a început să dezvolte scheme de nutriție, ținând cont de prezența și intensitatea activității fizice.
Poveste de dragoste
Irina și-a văzut soțul Vladimir Turchinsky pentru prima dată când avea douăzeci de ani. Ea a urmărit la televizor emisiunea internațională „Luptele Gladiatorilor”. Rusia a fost reprezentată de un participant supranumit Dynamite. A ocupat primul loc și a făcut o impresie de neșters fetei: un adevărat erou, un supraom, fermecător și extrem de carismatic.
Trei ani mai târziu, Irina l-a întâlnit întâmplător pe această Dinamită la clubul de fitness Marcus Aurelius. În viață, el i s-a părut și mai strălucitor, mai puternic și mai frumos decât pe ecran. Vladimir Turchinsky la acea vreme era deja un star de film și TV, eracampion la diferite sporturi de forță. În timpul antrenamentului, fata și-a prins privirea interesată asupra ei. După cum a recunoscut mai târziu Dynamite, a fost impresionat de figura Irinei. S-au întâlnit și au vorbit puțin.
Apoi Turchinskaya a plecat în America pentru două luni pentru a învăța limba. Fiind de ceal altă parte a oceanului, se gândea tot timpul la Vladimir și visa să-l revadă. La sosire, s-au reîntâlnit la club și din acel moment nu s-au mai despărțit. Am început să ne întâlnim, iar șase luni mai târziu - să locuim împreună.
12 ani de fericire
După începutul vieții împreună, Irina Aleksandrovna Turchinskaya a rămas însărcinată aproape imediat. La acea vreme avea 24 de ani. În curând s-a născut o fiică, Ksenia. Potrivit antrenorului de fitness, în primii ani, viața de familie era departe de a fi fără nori. Vladimir a lucrat constant, a călătorit cu spectacole extreme prin țară și nu a fost acasă opt luni pe an. Nu i se potrivea femeii, ea dorea să-și vadă soțul mai des.
Au apărut conflicte, iar cuplul s-a despărțit chiar de mai multe ori. În plus, nu au fost căsătoriți oficial: Irina a visat la o nuntă, iar Dynamite, care avea deja două căsătorii în spate, nu a văzut prea mult rost în asta. Când fiica Xeniei avea doi ani, Vladimir a făcut totuși o ofertă. El a organizat el însuși nunta, a ales un restaurant frumos și a venit cu un scenariu pentru sărbătoare. Opt ani mai târziu, cuplul s-a căsătorit.
Soarta i-a oferit acestui cuplu doisprezece ani de fericire. Totul era bine, fiica creștea, cariera Irinei și Vladimir câștiga amploare, o casă mare a fost construită în regiunea Moscovei. Dar deodată dimineața16.12.2009 Dinamita și-a pierdut cunoștința. Ajunsă cincisprezece minute mai târziu, ambulanța nu a putut decât să declare moartea. După cum sa dovedit, showmanul a avut un atac de cord.
După moartea soțului ei
După tragedie, Irina Alexandrovna Turchinskaya nu și-a putut reveni mult timp. Și apoi mi-am dat seama că trebuie să trăiesc mai departe de dragul fiicei mele. În 2013-2016, a fost nutriționist la centrul de frumusețe și sănătate Wellnessdaily. În 2015, a devenit unul dintre antrenorii proiectului Weighted People (canal STS). Din 2016, în emisiunea „New Morning” de la NTV, conduce secțiunea „Morning-sport”.
Acum Irina Aleksandrovna Turchinskaya are 44 de ani. Dar pare mult mai tânără decât vârsta ei. Acesta este cazul când apariția unui antrenor de fitness dovedește clar profesionalismul său!
