Fiecare cuplu mai devreme sau mai târziu începe să planifice nașterea unui copil, în mod conștient și atent. În acest caz, este necesar ca concepția să fie planificată și cât mai curând posibil. Funcția reproductivă este un proces destul de serios, dar asta nu înseamnă că fiecare femeie trebuie să contacteze un specialist pentru a calcula zilele favorabile concepției. Prin urmare, fiecare ar trebui să știe cum să calculeze singur zilele de ovulație.
Desigur, această problemă este mult mai ușor de rezolvat dacă menstruația este regulată. Aceasta înseamnă că nu există abateri de la normă, menstruația trece cu aceeași frecvență.
Dacă aveți menstruații regulate, nu trebuie să vă faceți griji despre cum să vă calculați zilele de ovulație. Trebuie să luați lungimea medie a ciclului, să scădeți numărul 14. Numărul care va rezulta este ziua ordinară a debutului ovulației și cea mai favorabilă pentru a concepe cu succes un copil. Această dată este calculată din prima zi a începutului ciclului.
Există, de asemenea, cea mai precisă metodă pentru a calcula zilele de ovulație. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți un calendar special. O femeie în acest caz trebuie să petreacă mult timp, aproximativ 3-4 luni, și toate calculele și înregistrările trebuie să fiecomportament regulat și responsabil.
În acest moment, va fi necesar să măsurați temperatura bazală, așa că pentru aceasta va trebui să obțineți un termometru obișnuit de acasă și un caiet pentru programare. Temperatura bazală este măsurată în rect, iar citirile trebuie luate în fiecare dimineață imediat după trezire. Este important nu numai să nu te ridici din pat înainte de aceasta, ci și să nu faci mișcări bruște.
Pentru a ști să calculezi corect ziua ovulației, trebuie neapărat să consulți un medic ginecolog. Uneori, pentru unele femei nu este posibil să se determine zilele cele mai favorabile pentru concepție în acest fel, prin urmare, în acest caz, medicul poate prescrie studii folosind diagnosticul cu ultrasunete. El este cel care va ajuta la controlul momentului de maturare a foliculului și a eliberării ovulului care s-a maturizat.
Există o altă modalitate de a afla câte zile are loc ovulația. Este considerat cel mai simplu și mai accesibil. Acestea sunt așa-numitele teste care reacționează la hormonul luteinizant. Pentru a efectua un studiu, trebuie să puneți un corp sensibil în urina de dimineață și apoi să observați intensitatea colorării benzii. Când atinge maximul, acesta este un semn de ovulație.
Cum se calculează cât mai exact zilele de ovulație? Pentru fiecare dintre sexul frumos, alegerea metodei este pur individuală, dar trebuie amintit că toate sunt aplicabile numai atunci cândstarea menstruației regulate. Dacă ceva nu merge bine, iar sarcina dorită nu are loc, nu dispera. Asistența medicală în timp util în această situație va ajuta la eliminarea tuturor problemelor existente și la determinarea celor mai reușite zile pentru concepție. Astfel, poți fi sigur că sarcina dorită va veni foarte repede și destul de natural.
