Există o mulțime de teorii care explică într-un fel sau altul obiceiul de a-ți roade unghiile. Dar până la final, nu se știe ce îi face pe oameni să facă asta. Ce „ciugulește” o persoană?
Câteva teorii care explică cauzele onicofagiei
1. Manifestarea nevrozei copilăriei
Atât de mulți medici se gândesc, explicând că copilul,
care își roade unghiile, scapă în acest fel de disconfort și stres psihologic. Acest obicei eliberează agresivitatea acumulată, oferind în același timp plăcere. Frica de viața „adultă” joacă și ea un rol semnificativ (copilul, ținându-și degetul în gură, se simte încă mic, având dreptul la slăbiciune).
2. Motive casnice
O altă sursă este plictiseala, incapacitatea de a te ține ocupat. Și adesea acest lucru se întâmplă și ca urmare a imitației adulților (dacă părinții au obiceiul de a-și roade unghiile, atunci copilul va face același lucru). Apropo, acest obicei poate apărea și dacă unghiile bebelușului au fost prost îngrijite. Unghiile uscate forțează copilul să scape de ele singur.
3. Dorințe suprimate
Adepții lui
Freud consideră acest obicei ca fiind analog cu masturbarea. Dar, spre deosebire de acesta din urmă, este mai puțin provocatormod de satisfacție, care în mod evident îi afectează prevalența.
De ce este nevoie să-ți muști unghiile?
Onicofagia (nevoia de a-ți mușca unghiile) apare cel mai adesea la persoanele care nu își pot exprima emoțiile negative. Acest mod de comportament este denumit auto-agresiune, adică la o astfel de agresiune, care este îndreptată spre sine. Acesta este un fel de mod de auto-umilire, auto-acuzare, asociat cu o atitudine simbolică subconștientă față de unghii ca ghearele unui animal, adică ca mijloc de protecție și manifestare a forței. Astfel, mușcând unghiile, o persoană pare să încerce să-și ascundă agresivitatea îndreptată către ceilalți.
Aceste trăsături sunt tipice, de regulă, pentru persoanele care sunt nesigure, timide sau invers, energice, încrezătoare, dar care înțeleg că situația nu le va permite să-și exprime întreaga forță a sentimentelor și suprimă emoții în mod conștient.
Cel mai trist lucru despre mușcatul de unghii este că aspectul lor neîngrijit și deprimant face o persoană și mai dezgustată de sine și, ca urmare, crește dorința de a o mușca. Iată un astfel de cerc vicios. Cum să scapi de el?
Ce să faci dacă ai onicofagie?
Pentru a te ajuta să faci față acestui obicei, trebuie să vrei să scapi de el. Nu te bate pentru că îți bagi degetele în gură din nou și din nou. Trebuie să creezi condiții care să te facă să renunți.
Bărbații scapă de asta mai ușorplăcere dubioasă. Este suficient ca ei să aplice pe unghii un lac special, care are un gust neplăcut care descurajează dorința obsesivă. În plus, acest lac încorporează un complex de vitamine care ajută unghiile să capete aspectul potrivit. Medicii recomandă aplicarea acestuia la fiecare două zile, după ce s-au spălat resturile celui vechi.
Și femeile ar trebui să-și ofere o manichiură frumoasă cu unghii false acrilice. Orice femeie va fi încântată să-și privească degetele, iar acest lucru va crește semnificativ stima de sine și va ajuta să se abțină de la un obicei prost. În plus, acrilicul este foarte incomod de mestecat.
Cei care observă iritabilitate crescută, insomnie, tulburări de apetit, impulsivitate ar trebui să caute sprijin de la specialiști. La urma urmei, o persoană care își mușcă unghiile se „mușcă”, ceea ce înseamnă că trebuie să aflați cauza acestei afecțiuni și să prescrieți tratament.
