Georg Gakkenshmidt este un cunoscut om german b altic în secolul al XX-lea, care a dezvoltat mușchii corpului la astfel de caracteristici calitative, datorită cărora a reușit să stabilească primul record mondial, inclusiv în istoria sportul rusesc. A strâns cu o mână o greutate, cântărind 116 kg. În 1911, a fost publicată cartea lui George, care descrie însuși sistemul care promovează dezvoltarea fizică sănătoasă și longevitatea. Hackenschmidt credea că 20 de minute de exerciții zilnice mențin un corp care poate rezista bolilor.
Copilărie
Conform noii cronologii, leul rus, așa cum l-a numit ulterior publicul, s-a născut în 1877 la Dorpat, numele modern al acestui oraș eston este Tartu. În familia unui german și a unui eston, el a fost cel mai mare copil, crescut cu fratele și sora lui mai mici.
Părinții aveau un fizic mediu, dar bunicul matern, care,Apropo, nu-l văzusem niciodată pe Georg, era diferit ca înălțime și putere. În biografia sa, Gakkenshmidt și-a amintit că mama a vorbit pentru asemănarea fiului ei cel mare cu tatăl său, doar că acesta din urmă era și mai mare.
Fiind cel mai puternic dintre semenii săi, băiatul era considerat conducătorul armatei copiilor. În plus, începând de la o vârstă fragedă, Georg Hackenschmidt era pasionat de exerciții fizice. A înțeles că având o înfățișare distinctă, era superior camarazilor săi în multe privințe, așa că sportul era necesar pentru a-și menține puterea.
Pasiune
La vârsta de zece ani, tipul a plecat să studieze la Instituția Generală de Învățământ Derpt, care la acea vreme se numea o adevărată școală. Lui Georg i-a plăcut imediat materia educației fizice, în special gimnastică, iar în 1891 a devenit câștigătorul concursurilor desfășurate în rândul elevilor școlii. Această victorie a fost publicată imediat de ziarele locale.
Gakkenshmidt a scris că în acel moment era cel mai bun jucător din orașe, putea depăși într-un s alt de 1,9 metri lungime și 1,4 în înălțime, cu mâna dreaptă de 16 ori și cu mâna stângă de 21 ori pentru stoarce o ganteră de 13 kilograme. O distanță de 180 de metri pentru a alerga în 26 de secunde. Adică, Georg Gakkenshmidt, a cărui biografie este plină de victorii și recunoașteri, avea deja în tinerețe premisele pentru a deveni campion.
Revel și primul abonament sportiv
După ce a absolvit o școală de șapte ani, în 1895, tânărul s-a mutat la Revel (modern Talin), unde a venit ca ucenic la o fabrică de mașini pentru a obține o profesie. Georg trebuia să lucreze ca inginer,având grijă în același timp de sănătatea ta fizică.
Cu toate acestea, după ce s-a alăturat clubului de atletism și ciclism, tipul a fost serios interesat de sport și a primit chiar mai multe premii la cursele de ciclism. În sezonul rece, Georg a acordat atenție antrenamentului cu greutăți grele și luptei. Dacă în primul hobby tânărul a avut succes, atunci în luptele corp la corp era inferior camarazilor săi.
Prima înfrângere
În toamna anului 1896, Gakka l-a cunoscut pe Georg Lurich, la acea vreme deja un luptător profesionist. Într-un club sportiv cu un sportiv proaspăt sosit, toată lumea își putea testa forța în lupta corp la corp. Desigur, rezultatul a fost înfrângerea luptătorilor Reval. Georg Hackenschmidt, al cărui antrenament s-a concentrat pe ridicarea greutăților, a intrat și el în competiție cu omonim.
În autobiografia sa, leul rus a menționat această luptă și și-a împărtășit sentimentele cititorului, spunând că Lurich ar putea doborî cu ușurință un adversar nepregătit din punct de vedere tehnic, deși nu i-a fost inferior în ceea ce privește caracteristicile de forță. În public, la întâlnirea ofițerilor, Georg Lurich l-a doborât imediat pe Georg în prima luptă, iar în a doua i-au trebuit 17 minute pentru ca omoplații lui Hackenschmidt să atingă podeaua.
Mândria rănită a atletului începător a contribuit la îmbunătățirea antrenamentului corp la corp, în urma căruia luptătorul i-a lăsat pe toți membrii clubului său sportiv.
Cunoștință influentă
Undeva în 1897 un tip s-a înțelesmâna rănită din fabrică de mașini. „Acest lucru m-a făcut să cer sfatul unui medic”, scrie Georg Hackenschmidt. „Drumul spre putere și sănătate” – o carte publicată ulterior de sportiv, conține un întreg capitol dedicat medicului din Sankt Petersburg Kraevsky, tocmai persoana către care tânărul s-a întors cu durere în mână.
Vladislav Frantsevich Kraevsky a fost un susținător al h alterei și fondatorul unui club sportiv similar din Sankt Petersburg. Medicul în vârstă de cincizeci și șase de ani, când a văzut pentru prima dată pregătirea lui George în timpul examinării unui membru bolnav, a prezis imediat viitorul profesional al sportivului și s-a oferit să se mute cu el la Sankt Petersburg. După ce a aflat că Vladislav Frantsevich l-a antrenat pe Lurich și că Georg are condițiile necesare pentru a deveni cel mai puternic luptător, el, fără să se gândească de două ori, a pornit în 1989 pentru a-și îndeplini visul. Modul în care dr. Kraevsky l-a prezentat pe Gakka restului sportivilor din Sankt Petersburg a fost descris de istoricul Olaf Langsepp. „Georg Hackenschmidt” – o carte despre viața unui sportiv – conține un fragment despre un corp slab, fără grăsime, cu bicepși de 45 cm și spate incredibil de lat. Niciunul dintre sportivii clubului din Sankt Petersburg nu s-ar putea lăuda cu astfel de mușchi.
Regimul Kraevsky
După ce s-a mutat la Sankt Petersburg, tipul s-a stabilit cu prietenul și mentorul său Vladislav Frantsevich, care, la rândul său, locuia singur într-o casă imensă din Piața Mihailovskaia. Sala a fost echipată cu aparate de forță, gantere și h altere.
Una dintre camere era agățată cu portrete ale unor sportivi celebri și luptători,Cei care veneau la Sankt Petersburg au vizitat mereu casa ospitalieră a celebrului doctor. Totodată, fiecare dintre ele a fost supus cântăririi, măsurătorilor și cercetării. Poate că un studiu atât de amplu al diferiților oameni cu dezvoltare fizică a servit drept bază pentru crearea propriului sistem de antrenament al lui Kraevsky. Acumularea de sportivi într-o singură casă și cântărirea publicului au contribuit la dezvoltarea dorinței ca fiecare dintre sportivii prezenți să devină mai bun decât ceilalți.
Georg Gakkenshmidt, ale cărui fotografii sunt un exemplu de urmat despre cum ar trebui să arate un corp masculin sănătos și frumos, nu s-a atins niciodată de tutun și alcool. A băut exclusiv lapte. Georg s-a antrenat cu Vladislav Frantsevich după ce a făcut baie. Fără să se usuce, au ridicat greutăți împreună până s-au uscat complet. Principala regulă pentru o persoană sănătoasă, stabilită de Kraevsky, este opt ore de somn.
Realizări
În 1989, Gakka a împins o mreană de 110 kg cu o mână dreaptă și întins pe spate cu ambele mâini - 151 kg. În primăvara aceluiași an, Georg Gakkenshmidt a câștigat titlul de „Campion al Rusiei” la h altere. Cu brațele întinse deasupra capului, a ținut o greutate de 114 kg, adică cu 1 kg mai puțin decât recordul mondial stabilit de francezul Bonn. Apoi, la competițiile de la Sankt Petersburg, l-a învins pe luptătorul francez Pavel Pons în 45 de minute și l-a pus pe Yankovsky pe omoplați în 11 minute.
Încep pregătirea sportivului pentru Campionatul European. Ca să te obișnuiești cu publicul, Kraevskyîl trimite pe Georg, ca luptător și atlet, să evolueze la Circul din Riga. După antrenament, o echipă de sportivi din Sankt Petersburg, în frunte cu un medic, merge la Campionatele Europene de la Viena. Rezultatul competiției a fost titlul și medalia de aur pentru G. Hackenschmidt.
1899 Georg a câștigat campionatul finlandez, depășind 20 de adversari. În același an, a devenit câștigătorul Campionatului Rusiei.
Traumă fizică și psihică
În fiecare sport, accidentarea este inevitabilă. În timp ce se antrena să ridice greutăți, tipul s-a rănit un tendon la umărul drept. Acest eșec a fost însoțit de ani de durere. Dar, în ciuda accidentării, Georg Gakkenshmidt a mers la acel moment la campionatul de la Paris. A câștigat fără îndoială două lupte, una în 18 secunde, a doua în 4 minute. Apoi, la unul dintre antrenamentele pregătitoare, Gakka a avut o luxație a umărului. Ca urmare, mâna dreaptă este slăbită. Georg a supraviețuit încă două lupte, apoi a decis să se retragă din campionat.
Un medic francez a avertizat un tânăr: „Avem nevoie de odihnă timp de 12 luni”. Georg și-a tratat mâna timp de șase luni, iar în primăvara anului 1900 a început din nou să facă mișcare. Vara, luptătorul a câștigat două titluri: „Campionul Sankt Petersburgului” și „Campionul Moscovei”. Mai mult de o victorie au fost luate în istoria sportivului, inclusiv la campionatul mondial de la Viena.
Dr. Kraevsky a murit în 1901, iar acesta a fost un șoc imens pentru toți sportivii care s-au antrenat după metoda lui Vladislav Frantsevich.
După traumele trăite, tipul a luat o scurtă pauză de la lupte și a plecat în Germania. Și deja în 1902 a devenit deținătorul recordului mondial, ridicând 187 de lire sterline la spate cu genunchii îndoiți. Mai târziu cua sărit peste masă de 100 de ori cu picioarele legate.
Georg Hackenschmidt: cărți
În 1908 a fost publicată cartea „Cum să trăiești”, un an mai târziu „Calea spre putere”. După ce s-a pensionat, bărbatul a devenit interesat de filozofie. În 1936, lumea a văzut cartea „Omul și antagonismul cosmic al minții și spiritului”, al cărei autor era un atlet profesionist. Dintre literatura de specialitate, George a publicat cărți: „Trei tipuri de memorie și uitare”, „Conștiință și caracter”.
În 1950, Hackenschmidt și-a schimbat cetățenia, devenind cetățean al Angliei. După 18 ani, fiind sănătos, a murit la vârsta de 91 de ani.
