Astăzi, mulți refuză să mănânce produse de origine animală. Nu este o coincidență, deoarece în fiecare an numărul reprezentanților faunei se reduce semnificativ. Ecologiștii din întreaga lume se luptă cu această problemă. Oamenii celebri vor, de asemenea, să restabilească numărul de animale. Cele mai populare vedete vegetariene sunt enumerate în articolul nostru.
Cine sunt vegetarieni?
Până în prezent, sunt cunoscute 8 tipuri de vegetarianism. Vegetarienii sunt oameni care au eliminat complet produsele de origine animală din alimentația lor. Nu consumă carne, ouă, lapte, pește și produse preparate din acestea. Vegetarienii stricti nu adaugă zahăr sau alcool în dieta lor.
Oamenii care aparțin altor tipuri de vegetarianism aderă la acesta doar parțial. De regulă, ei nu pot refuza acest produs sau acela. Adesea există vegetarieni printre celebrități. Ei refuză să cumpere produse din blană și piele și, de asemenea, mănâncă numai legume și cereale. Cel mai multtipul comun este ovolacto-vegetarianismul. În acest caz, o persoană refuză complet produsele din carne, dar consumă în mod regulat ouă și lapte.
Vegetarienii cred că dieta lor contribuie la refacerea faunei. Ei susțin că acest stil de viață va reduce semnificativ numărul de animale care sunt ucise pentru vânzarea de carne.
Jared Leto
Leto Jared este un actor, regizor și muzician celebru. Este membru al uneia dintre cele mai mari organizații de protecție a animalelor din lume. El își îndeamnă în mod regulat fanii să susțină Greenpeace, care acum luptă activ cu industria globală a pescuitului.
Într-un interviu de acum câțiva ani, Leto, Jared a declarat că rămâne sănătos și energic printr-un somn adecvat și o alimentație specială. Și-a schimbat dieta în urmă cu aproximativ 23 de ani. Pentru a pierde în greutate, a urmat chiar o dietă cu alimente crude.
Puțini știu, dar actorul și-a abandonat de două ori principiile referitoare la alimentație. Nu este o coincidență, pentru că Jared își iubește destul de mult profesia. De exemplu, într-unul dintre filme, a trebuit să mănânce pește.
Vegetarianele vedete de la Hollywood abandonează adesea hainele făcute din animale. În urmă cu patru ani, Jared Leto a făcut public un guler de blană. Jurnaliştii nu au lăsat-o doar aşa. I-au pus actorului și muzicianului o serie de întrebări incriminatoare. Cu toate acestea, Jared a declarat că nu a purtat niciodată blană adevărată și de acum înainte astanu o sa fac. Toate lucrurile pe care le cumpără sunt făcute din material artificial.
Jared Leto participă în mod regulat la tot felul de acțiuni pentru protejarea animalelor și a mediului în general. Își încurajează toți fanii să-i urmeze exemplul. Nu toate vedetele vegetariene fac asta. Mulți oameni pretind că trăiesc astfel. Dar, de fapt, o fac doar pentru a atrage cât mai mult atenția asupra personalității lor.
Este de remarcat faptul că Jared Leto arată destul de tânăr pentru vârsta lui. Puțini oameni știu, dar are peste 40 de ani. El susține că a obținut astfel de rezultate numai datorită sportului și a unei diete neobișnuite.
Petra Nemtsova
Petra Nemcova este un model din Cehia. Este cunoscută și căutată în toată lumea. Ea este vegetariană de nouă ani. Schimbarea viziunilor asupra vieții modelului se datorează faptului că într-o zi a aflat că, dacă captura de pește în rezervoare se realizează în aceleași volume ca în momentul actual, atunci până în 2048 nu va rămâne pe planeta noastră deloc. Petra Nemtsova aderă la o alimentație adecvată, duce un stil de viață sănătos, meditează în mod regulat și îi ajută pe cei care au nevoie. În urmă cu câțiva ani, fata și-a pierdut persoana iubită și aproape și-a pierdut viața. Viziunea ei asupra vieții i-a permis să-și revină în cel mai scurt timp posibil.
Alec Baldwin
Alec Baldwin este un actor faimos mondial. A ales vegetarianismul pentru a-și îmbunătăți starea generală a corpului. Acum cinci ani eldiagnosticat cu diabet. Imediat și-a schimbat radical dieta zilnică și a început să facă sport. A renuntat la carnea de vita cand era adolescent. Chestia este că multă vreme a îngrășat vițelul. Mai târziu, a aflat de la părinți că acest lucru este necesar pentru ca animalul să producă cât mai multă carne, pe care să o mănânce. Alec Baldwin s-a atașat de un vițel. După ce animalul a fost ucis, a renunțat complet la carnea de vită.
Actorul recomandă să urmezi o dietă vegetariană. Pe paginile sale de socializare, el îndeamnă să se gândească înainte de a mânca și să acorde preferință unei diete care să nu includă produse de origine animală.
Stars - raw foodisti și vegetarieni sunt destul de obișnuiți. Ei demonstrează prin exemplul lor cum un astfel de stil de viață poate schimba nu numai aspectul, ci și bunăstarea. Din acest motiv vedetele încearcă să-și popularizeze punctul de vedere cât mai des posibil.
Goodwin Ginnifer
Completând lista vedetelor care nu consumă produse de origine animală, Ginnifer Goodwin. Este o actriță populară. Ea a eliminat complet carnea, peștele, ouăle, mierea, brânza și laptele din alimentație. Actrița aderă la vegetarianismul strict.
Ginnifer Goodwin spune că la început a fost dificil să rupi obiceiurile alimentare stabilite. Ea crede că în cele mai multe cazuri societatea din jur nu percepe vegetarieni. La început a fost timidă să comandeîn restaurante. Actrița a crezut că prietenii ei nu o vor înțelege. Fata crede că datorită vegetarianismului a scăpat de problemele pielii. Actrița iubește carnea, dar a tăiat-o complet pentru a menține numărul de animale ucise.
Wilde Olivia
Olivia Wilde este considerată una dintre cele mai frumoase actrițe de la Hollywood. Ea crede că o dietă vegetariană, precum și un stil de viață activ, au ajutat-o să obțină aspectul perfect. Actrița a respectat restricțiile alimentare timp de 16 ani. Cu toate acestea, nu ascunde faptul că atunci când vine o perioadă dificilă în viața ei, își permite să mănânce o felie mică de brânză. Olivia Wilde participă adesea la acțiuni împotriva cruzimii față de animale. Datorită nutriției speciale, se simte energică și tânără.
Barrymore Drew
Printre oameni celebri se numără cei care la un moment dat au refuzat produsele de origine animală, dar după scurt timp au revenit la obiceiurile alimentare consacrate. Printre aceștia se numără și Drew Barrymore, o actriță care a cucerit Hollywood-ul. Fata a exclus produsele de origine animală din dieta ei de dragul persoanei iubite. Din acest motiv, Drew și-a schimbat și religia. Actrița este vegetariană de șapte ani.
Vegetarieni renumiți din Rusia
Starele vegetariene ruse, precum vedetele de la Hollywood, sunt implicate activ în lupta împotriva abuzului asupra animalelor. Ivan Poddubny (nativ din provincia Poltava) este un sportiv care cântărea peste 100 de kilograme. La 67 de ani eli-a învins pe cei mai puternici luptători din America. El a demonstrat în experiența sa că pentru a fi puternic, nu este necesar să adaugi carne în alimentația ta. Ivan este de interes nu numai pentru sportivi, ci și pentru vegetarieni.
Absolut toată lumea știe cine este Lev Tolstoi. Ca adult, a asistat la uciderea unui porc. După aceea, a mers la abator și a văzut moartea taurului. Din acest motiv a abandonat complet produsele de origine animală. Nu numai sănătatea scriitorului, ci și perspectiva lui asupra vieții au fost legate de o astfel de nutriție. Schimbându-și dieta, a început să mănânce fulgi de ovăz și fructe uscate. În ultimii ani de viață, Lev Tolstoi a promovat activ un stil de viață sănătos și vegetarianismul.
Cu siguranță toată lumea știe cine este Anastasia Volochkova. Balerina rusă a abandonat de mult carnea și mănâncă doar pește crud. Anastasia preferă legumele, fructele, nucile, șerbetul, înghețata și iaurtul. Ea mănâncă rar brânză.
Prânzul perfect al lui Volochkova constă din sfeclă fiartă, spanac și puțin ulei de măsline. Ea a devenit vegetariană în copilărie. Apoi a trebuit să-și monitorizeze cu atenție silueta pentru a reuși.
Valeria Gai Germanika este un regizor de film rus. Fata face filme scandaloase care nu lasă pe nimeni indiferent. Valeria este pasionată de filozofia indiană și mănâncă întotdeauna doar o cantitate mică de mâncare. Dieta ei conține doar utilproduse. Mâncărurile ei preferate sunt lintea și orezul brun. Multe vedete vegetariene au ales o dietă specială pentru a pierde kilogramele în plus. Cu toate acestea, Valeria Gai Germanika a renunțat la produsele de origine animală după nașterea fiicei sale. Și-a dat seama cât de greu este pentru toate ființele să se nască și nu mai poate mânca carne.
Jessica Simpson
În 2010, celebra cântăreață Jessica Simpson a anunțat că a devenit vegetariană. Dieta ei includea doar fructe și legume. Și-a schimbat dieta pentru a-și curăța corpul de toxine. Ea le-a spus fanilor săi că nu vrea să slăbească și nu este mânată de un sentiment de milă față de animale. Cântăreața a decis să acorde prioritate alimentației adecvate pentru a-și îmbunătăți sănătatea și pentru a-și curăța corpul de substanțe nocive. Este de remarcat faptul că Jessica Simpson iubea cartofii prăjiți, fast-food-ul și carnea încă din copilărie. Din acest motiv, cântărețului i-a fost destul de dificil să scape de obiceiurile alimentare stabilite.
Brad Pitt și vegetarianismul
Unul dintre cei mai populari vegetarieni este Brad Pitt. El nu este doar un actor incredibil de talentat, ci și un soț și un tată minunat. El este sigur că numai alimentele vegetale au un efect pozitiv asupra unei persoane. Nu este o coincidență, deoarece conține o cantitate imensă de oligoelemente utile.
Brad Pitt vorbește adesea despre cum nu a fost răsfățat în copilărie. El consuma zilnic mâncare tradițională pentru toți americanii, inclusiv fast-food. Peactorul a fost influențat pozitiv de Angelina Jolie. Prin căsătoria cu ea, Brad Pitt și-a reconsiderat viziunea asupra vieții. A făcut sport, a trecut la o alimentație adecvată și a început să ajute oamenii nevoiași.
Brad Pitt crede că, datorită noii diete, a început să se simtă mult mai bine. El susține că eliminarea tuturor produselor de origine animală îmbunătățește activitatea creierului și crește fluxul de sânge către acesta. Pentru Brad Pitt, vegetarianismul nu este o tendință de modă, ci un stil de viață.
De remarcat este faptul că și soția actorului este implicată activ în evenimente caritabile și protejează animalele, dar nu refuză să mănânce carne. Pe această bază, soții au adesea dispute. Actorul susține că își dorește ca familia lui să abandoneze complet produsele de origine animală. Momentan, Angelina refuză să schimbe dieta familiei. Ea susține că vegetarianismul poate dăuna corpului în creștere al unui copil. Oamenii de știință britanici cred că nu este așa. Conform rezultatelor experimentelor, copiii a căror dietă nu conține carne se dezvoltă fără abateri și nu simt nevoia de produse de origine animală.
Datorită unei diete vegetariene la 52 de ani, Brad Pitt arată tânăr și plin de energie. Se simte grozav și nu are probleme de sănătate. De aceea, recomandă nu numai tuturor membrilor familiei sale, ci și fanilor să abandoneze complet produsele de origine animală.
Paul McCartney
Paul McCartney este popular înstar rock la nivel mondial. Muzicianul a refuzat întotdeauna să susțină experimentele pe animale. După moartea alesului său, a promovat activ vegetarianismul. A strâns donații pentru animalele de companie care, dintr-un motiv sau altul, au ajuns pe stradă. Muzicianul a disprețuit întotdeauna specialiștii care au făcut rău animalelor în folosul omenirii.
Paul McCartney a iubit și apreciat întotdeauna animalele. A ales vegetarianismul în timp ce era căsătorit. Muzicianul a protejat activ animalele împreună cu soția sa Linda. El crede că până la urmă chiar și McDonald's va deveni vegetarian. Trebuie doar să aștepți puțin. În opinia sa, dacă toată lumea devine vegetariană, atunci mai multe probleme globale vor fi rezolvate deodată. Ecologia planetei noastre se va recupera destul de repede, iar animalele nu vor mai fi sub amenințarea dispariției. El crede că atunci va veni armonia completă în lume.
Rezumat
Exclude sau nu produsele de origine animală din dieta ta - depinde de tine. Astăzi, acest stil de viață devine din ce în ce mai popular. Există vedete vegetariene în toată lumea. Privind exemplul lor, puteți observa că eliminarea cărnii din alimentație îmbunătățește starea de bine. Rămâneți sănătoși!
