Ce să faci în viață, cum să te regăsești?

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-12 12:13

Întrebările despre destinul lor sunt adresate de majoritatea adulților care au avut deja loc. Condițiile preliminare pentru aceasta sunt ideile nerealizate și potențialul ascuns al unei persoane, „zdrobit” de părinți în copilărie. Ce să faci în viață? Orice copil va răspunde cu ușurință la această întrebare că, de exemplu, își dorește să devină astronaut sau militar, iar un adult, la rândul său, va fi derutat și nu va putea da un răspuns afirmativ. Acest lucru se datorează faptului că copiii sunt mai expliciți în ceea ce privește ceea ce își doresc de la viață.

Factori care împiedică o persoană să decidă ce să facă în viață

"Cine vreau să fiu? Ce vreau de la viață? De ce nu îmi pot da seama care este scopul meu principal?" Există o mulțime de întrebări și toate sunt legate de faptul că o persoană nu este capabilă, indiferent de motiv, să se înțeleagă pe deplin pe sine și sentimentele, dorințele sale. Acest lucru se poate datora unui număr de probleme sociale șifactorii psihologici ai vieții de zi cu zi a individului, calitățile personale, obiceiurile și cercul social.

Îndoială de sine

Barierele permanente care apar între o persoană și scopul său sub formă de îndoieli și nesiguranțe provoacă o oprimare a dorinței de a-și realiza potențialul nerealizat. "Pot? Dacă nu pot face nimic?" Uneori, cultivarea incertitudinii are loc chiar și în etapa de creștere, unde individul întâlnește mai întâi eșecuri, neînțelegeri și lipsă de sprijin din partea celor dragi. Îndoiala de sine împiedică în mod semnificativ nu numai implementarea planurilor, ci și creșterea personală a unei persoane.

Caracteristici ale procesului educațional

Toate succesele și eșecurile, dependențele, fricile și visele noastre vin din copilărie. Majoritatea părinților, neascultând dorințele copiilor lor, le insuflă abilități și abilități care nu le sunt absolut caracteristice. De exemplu, un copil, la întrebarea „Ce vrei să faci în viață?” răspunde că vrea să fie artist. Răspunsul său este perceput de părinți ca ceva nerealist, ceva care nu va aduce nicio bogăție materială sau creștere în carieră. Drept urmare, copilul se confruntă cu o completă neînțelegere din partea adulților, iar potențialul său devine irealizabil.

Cu toate acestea, există și cazuri când părinții încearcă să organizeze cât mai mult timpul liber al copilului, obligându-l să se dezvolte cuprinzător. Desigur, un adult care are cunoștințe din diverse domenii de activitate în bagaj va putea realiza multe, darîn cele mai multe cazuri, o persoană încă nu știe ce să facă în viață, cum să se regăsească, deoarece își uită dorințele și aspirațiile inițiale.

Mediu

Vedomosti, un fel de instinct de turmă închide uneori adevăratele capacități și abilități ale unei persoane. De exemplu, mai multe persoane dintr-un cerc apropiat intră în același colegiu/institut/universitare și trag persoana cu ei. Cu anumite calități personale, nu va putea rezista. Rezultatul pregătirii fără prea multă dorință, și așa, „pentru companie”, este alegerea profesiei greșite, a unui loc de muncă greșit. Ca urmare, se dezvoltă o lipsă acută de emoții pozitive, munca devine rutină, iar o persoană, care duce o viață plictisitoare, gri, începe să pună întrebarea: „Ce ar trebui să fac în viață pentru a-mi recăpăta satisfacția din propria activitate? Dar nu găsește un răspuns, pentru că „eu” lui a ascuns deja profund posibilitățile și talentele unei persoane, pentru a nu se opune alegerii sale.

Stereotipuri

Toată lumea are propria părere despre ce ar trebui să fie fericirea. Dar unii sunt de acord asupra unui singur lucru: o persoană fericită este acela care a realizat totul în viață, care trăiește fără a se nega nimic. Așa că s-au dezvoltat stereotipuri umane că, fără bogăție materială, nimeni nu se poate considera reușit și realizat. În acest sens, o persoană, în dorința sa de a înțelege ce să facă în viață, caută mai des să se îmbogățească, să devină una ale cărei posibilități materiale sunt practic nelimitate și nu să se dezvolte spiritual. Nu, estedeloc rău, dar trebuie avut în vedere că banii nu pot aduce eliberarea deplină a potențialului, deoarece fiecare dintre noi este individual. De exemplu, o persoană care este mai predispusă la creativitate (desenează, cântă, cântă la instrumente muzicale și așa mai departe) nu este adesea înzestrată cu o anumită venă comercială, ceea ce îi anulează toate încercările de a obține bunăstarea materială.

Cum să te regăsești. Sfaturi practice

„Ce vreau să fac cu viața mea?” Problema cu această problemă este că nu toată lumea este capabilă să-și rezolve propriile dorințe și vise. Majoritatea oamenilor le lipsește specificul în definirea scopului. Cel mai adesea acest lucru se datorează nevoilor urgente, a căror satisfacție este în primul rând. Aici, un adult poate fi comparat cu un adolescent, ghidat de dorințele și preferințele părinților, rudelor și prietenilor. Ce este mai bine de făcut în viață - răspunsul se află în subconștientul fiecărui individ, pentru asta trebuie să-ți pui întrebări motivaționale:

• Care sunt valorile prerogative în viața ta (nu mai mult de trei)?
• Atingerea ce obiective este importantă pentru tine în acest moment (nu mai mult de trei)?
• Ce îți place să faci?
• Ce ai vrea să faci dacă ai afla că mai ai șase luni de trăit?
• Care a fost cel mai mare vis al tău care nu s-a împlinit din cauza fricii de eșec?
• Unde ai cheltui o sumă mare de bani câștigați la loterie/loto/poker?
• La ce vis ai merge dacă ai fisigur de succes 100%?

Dezvoltarea intuiției

Dezvoltând abilități intuitive, în viitor vei putea să-ți asculți propriul subconștient, oferindu-ne indicii și răspunsurile potrivite. Apoi, cum să înțelegeți ce să faceți în viață nu va fi o problemă pentru dvs. - vă puteți determina cu ușurință chemarea și puteți începe activitatea directă.

Cărți

Citirea este un lucru pe care oamenii îl fac în viața lor în aproape fiecare clasă socială. Cărțile sunt o modalitate excelentă de a te înțelege pe tine însuți. Citiți cât mai mult, dar nu totul. Fiți selectiv în alegerea literaturii, luați în considerare preferințele dvs. Nu este nevoie să vă forțați să absorbiți lucrări complexe - în acest fel veți dezvolta o antipatie față de citirea cărților.

Organizație

Pentru a decide ce să faci în viață, te va ajuta să faci liste. De exemplu: lista de cumpărături, planificarea zilei. Sistematizează dorințele, atitudinile față de oameni și lucruri, munca și hobby-urile. O listă a calităților tale pozitive, negative, precum și a abilităților și abilităților tale vă va permite să vă dați seama ce fel de ocupație este cel mai bine pentru dvs., în ce domeniu să lucrați.

Responsabilitate

Să știi cum să fii responsabil pentru acțiunile tale, fără a da vina pe cei dragi, guvernul și societatea în ansamblu pentru eșecurile tale. Responsabilitatea îți permite să realizezi că viața și alegerile pe care le faci depind doar de tine, ceea ce înseamnă că doar tu poți ști cum să faci ceea ce trebuie într-o anumită problemă. Ce merită să faci în viață? În primul rând, învață să te organizezi șiactivități.

Alegerea corectă

În orice situație, concentrează-te pe propriul tău subconștient. Vrei să știi dacă a fost făcută alegerea corectă? Închide ochii și imaginează-ți mental că persoana care este acum lângă tine nu este acolo. Te-ai simțit bine sau rău? Acesta va fi răspunsul corect. Vizualizați consecințele alegerii dvs. - acest lucru vă va ajuta să evitați greșelile ireparabile.

Pauză

Oprirea înainte de o decizie care va schimba viața vă permite să gândiți lucrurile cu mai multă atenție. Nu ar trebui să acționați, ghidat doar de emoții și impulsuri de moment - acest lucru este plin de un rezultat negativ, regrete și incertitudine cu privire la realizările viitoare. Vrei să schimbi locul de muncă? Cântăriți argumentele pro și contra, luați în considerare rezultatul acțiunilor dvs.

Exerciții pentru a dezvălui potențialul ascuns

Datorită cursurilor, vă puteți determina cu ușurință adevăratul scop. Diverse tehnici psihologice sunt adesea dificil de utilizat, prin urmare este mai ușor să utilizați vizualizarea planurilor, dorințelor și acțiunilor viitoare. Acest lucru nu necesită abilități și cunoștințe suplimentare - totul este foarte simplu, aveți nevoie doar de o foaie goală de hârtie, un pix sau un creion și puțină răbdare.

Extract și analiză de hobby-uri, activități preferate

Relaxează-te și gândește-te la ceea ce îți place cel mai mult la activitățile pe care le cunoști. Notează cel puțin 20 de hobby-uri sau profesii cunoscute pe hârtie. De exemplu: floricultură, vânatla pian, scriind articole, dans, sport, gătit și multe altele. Analizați lista finală, puneți lângă fiecare dintre elemente timpul pe care îl dedicați (sunteți gata să îl dedicați) unui anumit tip de activitate în fiecare zi, precum și preferințele dvs. sub formă de plusuri.

Aruncă o privire atentă la lista ta. Aproape de unul (mai multe) puncte puteți vedea cel mai mare număr de plusuri și timp - acesta este destinul vostru neîmplinit.

Vizualizarea bogăției materiale

Imaginați-vă că viața dvs. s-a schimbat dramatic, iar acum, pentru a vă asigura pentru dvs. sau pentru familia dvs., nu mai trebuie să stați toată ziua la birou, să stați la mașină de la fabrică, să alergați cu un geanta de curier - in general, nu ai nevoie de munca. Pe numele tău s-a deschis un cont bancar cu o sumă rotundă, care este suficientă pentru o existență lungă confortabilă, iar copiii învață la o academie de prestigiu. Reprezentat? Acum gândește-te ce ai face dacă ai avea mult timp liber și bogăție materială. Înregistrați toate opțiunile posibile pe hârtie și analizați. Acțiunile tale ulterioare reprezintă începutul lucrării asupra ta în acest tip de activitate.